A natação é um dos esportes mais completos para o desenvolvimento físico e mental. Além de melhorar o condicionamento cardiovascular, fortalecer músculos e articulações, essa atividade aquática tem um impacto direto na cognição, no humor e na socialização, tornando-se essencial na rotina de crianças e adolescentes. Entendemos que a educação vai além da sala de…
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